Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Hardlopen

Biomechanica en inspanningsfysiologie praktisch toegepast

Frans Bosch; Ronald Klomp

Prijs: € 156,-
Voorraad#stock_type# onbekend
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789036816083
Auteur(s) : Frans Bosch; Ronald Klomp
Taal : Nederlands
Onderwerp : Sportorganisatie, -begeleiding en -verzorging (professioneel) - incl. sportmassage
Thema : Sportverwondingen en geneeskunde
Uitgever : Bohn Stafleu van Loghum
Verschenen : September 2019
Druk : 3
Uitvoering : Hardcover
Conditie : Nieuw
Pagina's : 466
Afmetingen : 305 x 218 x 30 mm
Gewicht : 1527 gram
Beschrijving

Dit boek biedt de nieuwste inzichten op het gebied van looptraining.
Aan de orde komen innovatieve trainingsconcepten die gebaseerd zijn op recent wetenschappelijk onderzoek en op uitgebreide kennis van de trainingspraktijk.
Looptrainers, fysiotherapeuten, leraren lichamelijke opvoeding en hardlopers kunnen hun voordeel doen met deze publicatie.

Vanuit biomechanisch en inspanningsfysiologisch perspectief worden onderwerpen als looptechniek, energieleverantie, adaptatie en krachttraining behandeld. Recente wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de trainingspraktijk.
In deze derde, ongewijzigde druk zijn allerlei aspecten van looptraining tot in detail uitgewerkt. Talrijke illustraties en foto's verhelderen de uiteenzettingen over lopen op hoge snelheid, loopscholing en krachttraining.



Velden met een * zijn verplicht