Winkelwagen
80 artikelen € 1.408,95

Home

Zoeken

E-boeken

Agenda

Nieuws

Over ons

Contact


Nieuwsbrief

Altijd op de hoogte van het laatste nieuws en nieuwe uitgaven!


Links


Omarm je lijf

Omarm je lijf
Titel: Omarm je lijf
Op weg naar een zachtere relatie met jezelf en je gewicht
Auteur: Liselotte Delwel
Bestelnr.: 9789462723245
Prijs : € 21,99
Status:Dit artikel is binnen twee werkdagen leverbaar.
Delen:
Plaats in winkelwagentje
Vorige

Leer met mildheid te kijken naar jezelf én je gewichtDit is de nieuwe druk van het succesvolle boek Lichter Leven. Een ontwapenend boek over de moeizame relatie die veel mensen hebben met eten en gewicht. Afvallen is dan vaak het heilige doel, met als resultaat een jojo-effect zonder dat het gevecht zelf verdwijnt.Omarm je lijf pakt die voortdurende strijd aan en werkt van binnenuit. Het leert je met meer compassie naar jezelf te kijken, waardoor je het gevecht met jezelf kunt staken. Auteur Liselotte Delwel nodigt je uit om wél hele concrete doelen te stellen, maar ingegeven vanuit je hart. Waardoor je beter voor jezelf gaat zorgen, in plaats van dat je strenge hoofd bepaalt wat je wel en niet mag eten. Het streven naar een bepaald getal op de weegschaal maakt door dit boek plaats voor eigenliefde, zelfvertrouwen en een diep besef van wat je werkelijk belangrijk vindt in het leven.